为父之道

如何成为一个好父亲:参与其中,建立关系,亲临现场

通过与孩子的亲密、参与和联系,爸爸们为孩子们创造了一个积极的空间。他们也从中受益。

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爸爸和儿子在海滩上散步,增进感情。

我们很容易从物质和时间的角度来看待父子关系。爸爸深情吗?爸爸花时间吗?这些事情很重要——尤其是对年幼的孩子来说——但两个问题并不能概括父子关系的质量或重要性。一项新的研究展现了一种更为复杂的视角,即父亲的参与及其在男性和他们孩子的整个生命周期中的好处。

这个模型最好地解释了父亲如何从积极和持续的与孩子的接触中受益,它被称为“父亲的ABC”。这项研究支持的关于长期关系和个人成功的三点计划表明,父亲对孩子的情感投资总是会有回报的。

这篇文章最初以不同的格式出现在儿童与家庭博客将认知、社会和情感发展以及家庭动态的研究转化为政策和实践。

“父亲的ABC”中的“A”代表“情感”气候。这就是父亲的爱和忠诚。所以孩子会觉得:“我爸爸支持我。他真的很关心我。我随时都可以给他打电话,他会来的。即使我在地球的另一端,他也在想着我。”

这种情感氛围是父子关系最重要的基础。在父亲的爱中获得安全感是积极认同的基础,也是探索和学习新事物的勇气。发展父子关系的这些方面不仅对孩子有好处,也是成年男性人类发展的重要组成部分。

研究表明,参与父亲的角色可以提高男性的认知技能、健康和同理心能力。它建立了他的自信和自尊,同时增强了情绪的调节和表达。参与其中的父亲经常说他们已经学会了控制自己的愤怒最好还是不要轻易表达负面情绪,比如恐惧。她们通常也认识到表达温柔情感的必要性,而男性通常认为这是一种挑战。同样,他们作为父亲的情感发展也会影响到其他环境。这对他们的婚姻和友谊都有好处。

“B”代表父亲的行为。爸爸去看孩子们的游戏,辅导他们做作业,和他们一起出去踢足球。这是父子关系的明显标志。当一个父亲积极地参与到这些方面时,他的孩子往往会有更好的学习成绩,更顺畅的同伴关系,更延迟的性开始,与法律和当局的问题也更少。

这种订婚的好处不仅仅是长期的。成为父亲让男人可以玩耍,这可能是几十年来的第一次。万博体育app安卓版下载如果一个没有孩子的男人喜欢搭积木或涂色书,他可能会被认为是不成熟的,但和孩子一起做这些事情会让他成为一个敏感的照顾者。亲密的父子关系让父亲有机会重新体验童年,重新整合记忆,并理解与父母的关系。当他们和孩子们在一起时,这不仅是很好的育儿方式,他们也在深入地发展自己的心理。

最后,“C”代表连接。这是关于一个父亲与他的孩子的同步和敏感,让父亲利用教育的时刻。一个掌握了人际关系的父亲,善于读懂孩子的心情。如果他认为他的孩子需要他更多,他就会给予更多。如果他觉得他让孩子受不了了,他就会退缩。这就是美国发展心理学家爱德华·特罗尼克(Edward Tronick)所描述的“育儿之舞”,我们在其中学习轮流和适应他人。

收听节目会改变男人。亲密的父子关系意味着父亲通常更能理解孩子的观点,这一技能可以应用到其他地方,比如在工作中,更好地理解同事的不同观点。

亲密的父子关系可以培养父亲评估、计划和决策的能力——这些都是执行功能的一部分。爸爸们每天都这样做。例如,如果父母在孩子睡觉前只万博体育app安卓版下载在家呆几个小时,但打算好好利用这段时间,外出郊游、辅导家庭作业或去看足球比赛,这就会发挥作用。这种利用执行功能有效地调配资源的做法会延续到男性生活的其他方面。

一个参与的父亲会创建或部署人际关系和环境资源来支持他的养育。一个以前不参与社区活动的父亲突然加入社区协会或对童子军感兴趣是很正常的。他希望他的孩子是安全的,现在通过亲社会的行为来追求他的目标。有趣的是,这些亲社会行为有时会延伸到他自己身上。参与的父亲停止吸烟。他们的饮食。他们去看医生。有时,尽管他们自己的健康状况很差,他们还是会做出这些行为。同样,他们希望自己的孩子安全,他们通过照顾自己来保证这种安全。

这一切都不是一夜之间发生的。一个男人不会神奇地发展出这些技能,也不会因为父亲身份而获得公寓董事会的席位。随着孩子的成长,家庭面临危机,自己的经济或情感状况发生变化,他通过一系列的转变,成功地建立起父子关系,从而逐步获得发展收益。有责任感的父亲在过渡阶段会加倍努力。一个父亲越多地将他的父爱与生活的变化联系起来,他就会变得“更像一个父亲”。总有一些事件和情况让父亲很难积极地参与到孩子的生活中;参与父亲的关键好处是,它使父亲能够在处理偶然事件的同时,仍然专注于父亲的角色。这不仅对男性有利,因为他们有来自强大的身份和家庭结构的自信,也对他们的孩子有利,因为他们知道父亲会支持他们。

简而言之,父子关系不只是关于孩子。父亲身份在男性成年发展中起着核心作用。万博体育app安卓版下载这就是为什么身体上的爱和花在孩子身上的时间不能充分描述父子关系的成功。当这些关系能够带来改变时——当越来越多的知情、热情和熟练的父亲学会养育有安全感和越来越独立的年轻人时,这种关系是成功的。

  • 父子关系的质量可以通过“父亲的ABC”来分解:情感氛围、行为和联系。
  • 参与其中的父亲改变的方式对孩子、他们的社区和他们自己都是有益的。
  • 父子关系的建立是循序渐进的,在孩子成长的过程中会经历一系列的转变。

特拉华大学人类发展和家庭科学教授罗布·帕尔科维茨研究跨文化背景、发展阶段和生活转变的父子关系。

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