同理心是父母培养孩子的重要品质。有同理心的孩子能够理解别人的感受，也能分享自己相似的感受。他们能够从两个方面看问题，并倾向于建立健康的关系与不同身份和背景的人一起度过人生的各个阶段。与其他更复杂的特征不同，移情在很早就形成了。例如，著名的儿童精神病学家Alison Gopnik研究发现，同理心甚至可以在婴儿身上观察到，他们会在其他婴儿哭泣时拍他们。
当然，这并不意味着父母应该把手从方向盘上拿开。他们需要积极地示范和教育他们的孩子如何同情和理解他人，而不是抚养一个如此敏感以至于被伤害的孩子。为此，我们采访了Ann Pleshette Murphy她是一名育儿治疗师，著有《玩耍的秘密万博体育app安卓版下载，前主编父母杂志,关于父母如何培养有同理心的孩子。她将其归结为有同理心的孩子的父母经常表现出的五种具体行为。在这儿。
他们谈论自己的感受
同理心的核心是理解感觉和情绪。因此，想要培养出有同理心的孩子的父母必须说话公开表达自己的感受．
我们的本能反应是说“我很好”，保护你的孩子不受任何不满意的情绪影响。但这并不能帮助孩子们建立情感词汇。“你帮助孩子有同理心给感觉命名墨菲说。
如果一个孩子问你感觉如何，诚实回答。你饿了吗?累了吗?悲伤?这么说。诚实地说话有助于孩子们理解感情值得讨论，而且可以在随意的环境中谈论。经常这样做，很明显，将内部内容外化是一件正常的事情。
他们在孩子发脾气的时候锻炼耐心
有时候，当孩子发脾气时，父母很容易翻白眼发脾气因为，嗯，孩子们经常发脾气。但是锻炼耐心和把问题说出来对帮助孩子培养情商至关重要。
“当孩子们非常不安，对某事反应过度时，说，‘哇。你真的很想那样。我很抱歉你想要它，但你不能拥有它，’”墨菲建议道。她说，这不是默许孩子发脾气本身，而是口头承认你理解孩子为什么生气。这并不意味着他们会得逞。
他们意识到了性别差异
尽管关于性别墨菲说，男孩的感觉是随时间而来的，父母可能在以他们可能没有意识到的方式通过玩耍来强化性别规范。万博体育app安卓版下载”有很多证据表明，当父母和他们的小女孩玩耍时，他们使用了很多情感词汇。万博体育app安卓版下载他们会说，‘洋娃娃很伤心，我们给它贴个创可贴吧。“而男孩们则喜欢各种噪音，比如‘呜呜呜’和音效。不会有很多‘哦，消防员一定很生气，因为房子烧了。’”
换句话说，培养出有同理心的孩子的父母一定会给男孩和女孩树立情感驱动的游戏模式。万博体育app安卓版下载
他们为别人做事(在孩子面前)
孩子们什么都看到了。因此，当他们目睹父母表现出同理心和同情心时，也就不足为奇了同情，他们更有可能自己去做。然而，对于父母来说，重要的是要表明共情并不仅限于核心圈子。
“如果你的邻居身体不舒服，我们会打电话给她，然后父母应该对孩子说:‘我们的邻居身体不舒服。’”墨菲说，这似乎很简单，但这是一种培养孩子意识的方法，让他们知道别人的感受，别人的感受真的很重要。
他们积极地和孩子一起阅读
阅读小说提供了一个很好的途径来积极地和孩子们谈论同理心和其他人的感受。父母应该经常询问，比如，当书中的主角经历一个新的或可怕的情况时，当他们感到失落或悲伤时，他们是什么感觉。墨菲解释说，父母这样做是在要求他们的孩子展示自己的“情感肌肉”。没有规律的锻炼，这些肌肉就不会形成。
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