有一个儿童管教的致命缺陷,可以把一切都陷入混乱。缺陷是,父母和孩子都是人,因此容易激素在他们的神经递质——强大的洗,换句话说,失去屎。父母可能会寻求纪律情绪不高,但是他们不可避免地得到情感。不去是不可能的,特别是当一个孩子只是…不会………。这意味着孩子们也会情绪激动,当尘埃落定,这些情绪会挂在空中像雷雨云砧。支付所有的技巧,坏电?的电路。
“不幸的是大多数父母做什么大喊、尖叫、批评和威胁,”拉里Koenig说开发人员的聪明的学科体系“很多纪律,不幸的是,没有很多计划的完成与愤怒不幸。”
当然,这是不足为奇。需要纪律的结果往往是一个孩子做一些危险的,粗鲁的,或者是破坏性的。有时他们做不是出于恶意,但测试边界。其他时候,然而,一个孩子将一个家长正确的眼睛,把封面的书,或者把一杯牛奶,冲他们的妹子在肠道。这是让人生气。一滴牛奶之前,甚至撞到地板上,游戏。
问题是,愤怒创建了一个反馈回路。孩子,移情的生物,选择父母的愤怒。对于大一点的孩子,他们可能会意识到让父母生气可能意味着最终放弃原来的纪律。”一段时间之后,很可能你不会兑现,纪律,“Koenig说。“所以你教会了孩子什么?”
在这种情况下,Koenig建议父母进入超时。“你需要走出,或去你的房间,坐下来做10次深呼吸,让自己冷静下来,”他说。这是因为与愤怒有关的化学过程关闭大脑从逻辑思维。逻辑是至关重要的父母因为不合逻辑的纪律是可持续的和有效的。
用于试验的方法恢复和平后纪律
- “超时”当纪律生气。走出或坐下来,采取10次深呼吸,让自己冷静下来。
- 模型对一个孩子来说父母如何生气,然后冷静下来解决事情。
- 给出拥抱和保证在适当的时候,即使某种惩罚。
- 诚实的孩子对自己的角色升级参数。反思惩罚如果这是愤怒。换句话说,把它带走,道歉如果这真的是不公平或来自于错误的地方。
服用10摇摇欲坠的呼吸在卧室里集中和平静可能觉得纪律的失败,但Koenig指出,事实上,这是一个父母的机会。父母可以回到一个孩子冷静后弹道实际上是建模适当的情绪管理技巧。它显示了进入红色的孩子并不意味着住在红。虽然愤怒可能发生,有适当的方法处理它。
帮助孩子理解,需要父母超时后一步说话的孩子。“可能需要一段时间冷静下来的孩子,因为他被困在他的情绪,“Koenig说。“你想模型对你的孩子如何您可以生气然后冷静下来解决。”
重要的是要注意,父母完全可以安慰孩子在这些情况下再让他们放松。拥抱和保证是完全合适的。但这是否意味着纪律会取消吗?
”你可能会说:我很生气当我制定了惩罚和太苛刻,我要重新考虑,“Koenig说。这是因为惩罚不应在愤怒。如果升级后发生合理的惩罚了,父母应该和孩子谈谈自己的角色在升级。但他们也需要重申纪律仍然会发生。这是因为一致性和坚实的预期是有效的纪律的关键。
“人们感到不安,他们警告,警告,“Koenig说。“最终你发脾气。你想要打破这种模式。”
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