失去你的工作是一种最颠覆现代生活的经历。为一个循环,这能让你的信心,取决于你在哪里在生活中,它将发送震动,冲击,或者地震震动通过你的家庭财务状况。
它也可以是非常好的事情,迫使你重新评估你在做什么工作并有可能帮助你新课程更亲自完成。
经济衰退的厄运云聚集,这是一样好的时间思考该做什么当你被解雇。
征求意见,我们采访了两位高管教练提供了指导失利后要做什么,不做你的工作。从城外的小技巧教你如何说,在最初的谈话来处理你的感情和财务状况寻找,最终新的土地工作这就是他们推荐。
要做什么当你听到你被解雇了
1。努力谈判
在你离开房间之前(或缩放),看看是否有机会进行谈判,认证执行教练说陈冯富珍。提供承担不同的角色,也许在另一个公司的一部分,可能会扩大。“这将是一个很大的帮助找工作而你有一份工作,即使它不是你想要的工作,”成龙说。
2。是专业
假设的决定是终局的,专业,Chan说。这是一个小世界。不要失去冷静,说或做任何事情,留条后路。
3所示。建立最终支付和健康保险
你需要做一些财务规划(潜在的),所以找出什么时候你会得到你最后的薪水。如果你已经从你的雇主,你的医疗保险需要替换它,Chan说。如果你有配偶,看看你是否可以覆盖在他们的计划。如果没有,你可以支付现金健康保险的延续,更好的被称为眼镜蛇,长达18个月。
被解雇后该做什么
4所示。别把它放在心上
企业寻找他们的底线,把自己打倒的决定,最终,一个财务,不会给你带来任何好处。相反,只需要保持你的下巴,专注于移动到下一个可能性,说简问题职业顾问和作家内向的人的完整的职业指导。
5。需要时间来处理
被解雇可以引发一场悲痛是一个过程这是类似于失去亲人后。问题建议采取一个星期左右,各种情绪的过程。“你需要一点时间来…真的发生了什么,”她说。你可能会觉得你在浪费宝贵的时间,你可能已经金融压力越来越大,但是Chan说,这个呼吸是至关重要的修复你的信心,这可能比你想象的遭受更大的伤害。
6。不要立刻开始发送简历
你可能认为你准备了人行道,发现下一个机会,但你不是,Finkle说。没有花时间的过程,这将是更加困难的项目面试官或信心,更糟糕的是,招聘人员,谁是你通向无数潜在的工作机会(稍后将进行更详细的讨论)。看到这个打破的一段内省和个人治疗,以及投资更好的找工作。
7所示。做一些自我评估
这可能会感到像一个危机,但Finkle说看到这是一个难得的机会。问问自己,W帽子是我签名的技能?我完成什么?我的价值观是什么?我想要什么工作环境?这样做会提醒你你的长处和欲望,这样你就可以有信心继续前行寻找机会,会给你满意你的工作。
8。网络信息
这不是关于找工作。这是关于得到的地形你评估的角色你想找下一个,Finkle说。找出发生了什么在你的空间,谁是招聘,在市场上有什么变化。你可能回到这些人后来的时候为机会网络,她说,但是现在你只是收集情报。
开始找工作
9。更新你的营销材料
一旦你清楚地知道你想要什么和你完成了什么,问题是时候更新你的简历,LinkedIn的资料和任何其他营销材料,比如个人网站。构建你的简历与关键词相关的行业,所以可以通过自动放映。有人看你的材料和给你反馈。
10。创建您的离职的叙述
在你开始面试之前,知道你的故事,关于你为什么被解雇,如果你问它。严峻的事实是,公司不解雇他们的摇滚明星,说陈,所以准备好解释为什么你,而不是别人,最终在砧板上。这样做的方式是对自己诚实和慈善。
11。不要讲你过去的雇主
创造出发叙述,不中伤你的旧公司或老板,Chan说,因为没有人愿意雇佣人睫毛在他们过去的雇主。
12。网络找到工作
利用过去的经理或同事,LinkedIn连接,校友组织,似乎那些人你知道是谁知道每个人,每个人都知道一个或两个这样的人,陈表示。招聘经理想雇佣一个他们可以信赖的人。“如果他们得到一个电话,他们尊敬的人…很有可能他们会给他们打个电话,至少,或认为他们接受采访,“Finkle说。
13。接触招聘人员
一个招聘人员可以打开多个门,Chan说。最有价值的招聘人员的你或你认识的人使用雇佣员工。如果你没有任何的,由招聘人员问你认识的人谁被你联系那个人,或者问别人你知道谁联系了很多招聘人员对这些联系人。
14。把找工作当作一份工作
Chan说,重要的是要保持有规律和例程,治疗的过程中找到你的下一份工作一样,你会有一个实际的工作。“这将给你更多的结构和让你感觉更加平衡和更强的使命感,”成龙说。
做什么在你的求职
15。保持希望
在困难时期,很难觉得充满希望,但要找到方法来对未来保持乐观,专注于新的可能性,而不是死胡同,Finkle说。你可能不会得到你的第一份工作后(事实上,你几乎可以肯定不会),但它有助于保持你的目光对准更大的图景:知道有一个更好的机会或更好的匹配,以及每个拒绝都让你更接近
16。保持忙碌
在整个过程中,重要的是要做你擅长和享受,Chan说,帮助支撑你慌乱的信心。可以运动,一个爱好,做饭,甚至从学校接孩子。
17所示。找一个负责任
“想想谁会你问责伙伴的日子你不觉得,”陈说。“选择你的伴侣可能不是一个好主意,我会告诉你,”她补充道,说不是你想注入动态关系。
18岁。不要独自一个人
无论是物流或情感支持,挖掘你信任的人,Finkle说。和你的伴侣讨论你的感受,再让一位朋友帮助您准备一次采访中,有一个前任老板或同事看你的简历,你越能得到帮助从你周围的人,你就会感觉越好,你的搜索将会更成功。
19所示。如果你陷入困境,找到一个治疗师
如果你感到绝望和挣扎的情绪在这个过程中,陈建议考虑跟一个治疗师。
如何管理面试过程
20.准备面试
“人们不思考准备,这很重要,”Finkle说。准备回答任何你的简历和假说在给定的情况下,你会做什么。如果可以,做一个模拟面试和一个你信任的人,如果你是远程面试,确保你有一个清晰的、安静,具有专业外观的空间。
21。发一封感谢信
古老的学校,它很简单,它表明你真的关心。让每个人的姓名和电子邮件你说,陈和送他们一个简短的说两个简短的段落就足够了——感谢消息涉及一些你学过或对公司很感兴趣。如果你觉得你失败在任何时候在采访中,这是一个机会——简单处理,更清晰的解释你希望你会那么说。
22。谈判
所有的工作结束时将一份工作。得到任何书面报价,注意的好处不仅仅是工资,Finkle说。当然,薪酬也很重要,所以决定你的最好的情况是什么你将工资和最低的。准备好谈判,准备最终中间高、低。
而被解雇当然可以伤害你的信心,你的财务状况和发送你的压力水平飞涨,重要的是深呼吸,采取适当的步骤。如果你花点时间去收集和进入你的网络,你可以找到一个适合你的新机会。
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