年龄较大的准父母通常会感到压力，因为他们已经到了高危怀孕年龄。但到底什么是高风险怀孕呢?这句话听起来不太吉利，但高风险怀孕是用来描述母亲或婴儿的生命在统计学上处于危险的情况更有可能面临风险与正常怀孕相比。重要的是，这些情况不一定是极端或不寻常的。毕竟，恐惧高危怀孕年龄(被称为高龄产妇)只有35岁。就其本身而言，怀孕年龄风险听起来并不是那么糟糕，坦率地说，它不是。但如果加上其他怀孕风险因素，这种危险就会累积起来。
“怀孕期间患高血压和先兆子痫的风险随着年龄的增长而增加。多胎也会增加这些风险，”丹尼尔·夏皮罗博士说，他是一名生殖内分泌学家和生育专家生殖生物学．“怀孕期间的肥胖——BMI超过30——是怀孕期间许多问题的独立风险因素，包括子痫前期。”
所以年龄，生育次数和体重都会导致怀孕并发症。这些并发症包括妊娠糖尿病，需要剖腹产，早产，或有一个低或极低出生体重的婴儿。这些风险因素可以叠加。体重指数为30的35岁女性怀双胞胎的风险可能比只表现出其中一种风险因素的女性更大。疾病和已有的疾病也会使怀孕复杂化;患有慢性肾脏疾病、狼疮等血管疾病、高血压或先前发生过先兆子痫的女性患先兆子痫的几率更高。
夏皮罗说:“这只是可怕问题的基本清单。“即使有各种可能出错的情况，绝大多数35岁以上的女性都有完全正常、健康的怀孕。”
什么是高危妊娠?
- 风险因素并不特别:高龄产妇、体重和多胞胎都可能导致危险的怀孕，这些都是相当常见的。它们也常常不受人们的控制。
- 还有更多的预约高危妊娠需要更多的监护，甚至可能包括围产期专家。
- 一起应对:高风险怀孕会带来很多焦虑。伴侣之间应该开诚布公地交谈，并与其他有同样压力的人交谈。
- 了解紧急情况的迹象:妈妈们很擅长观察症状，但她们自己做不到。爸爸也需要学习危险的信号并注意它们。
- 自我照顾很重要:饮食健康，睡眠良好，在医生的监督下锻炼，以及心理健康和压力管理都是被鼓励的。
准妈妈们需要与她们的产科医生保持联系，也可以去看专家，比如围产期专家，他们擅长管理这些风险因素。医生的预约会比人们想象的要多，但这几乎不是问题。这只是意味着父母和医生有更多的机会了解更多的信息。
“作为一名医学博士，我喜欢让我照顾的病人问尽可能多的问题。我认为病人——无论男女——在谈话中都能记住什么是重要的，”夏皮罗说。“底线是，患者心中任何与怀孕有关的事情——分娩、营养、安全、怀孕期间的性行为、环境暴露等——都应该告诉她的护理人员。”
准父母不应该不愿意问问题，也不应该在分享其他信息时保持沉默。让产科医生或围产期医生来判断是否明显。夏皮罗说，这通常不是问题，但有些事情父母应该注意。
“孕妇通常可以向妇产科报告一切情况，但列出可能(但不确定)问题的重要体征和症状是值得的:任何类型的出血、腹痛或宫缩、气短、胸痛、严重头痛、视力模糊、持续恶心或呕吐，或头晕。20周后，孕妇还应报告婴儿活动的任何明显减少。”
否则，准妈妈能做的最好的事情就是在医生的指导下照顾好自己:吃好多喝水，多睡觉，保持良好的牙齿卫生。
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